ダイエット途中経過  1週間目 4/8

こんにちは! 本日付でダイエット&筋トレを2か月間全力でチャレンジしています!! 最初の計測から1週間が経過しましたが、現在の数値はこちら!! 身長 170.1cm 体重 83.6kg (-0.9kg) 体脂肪 27.3% (-1.7%) ウエスト 100㎝ (-2cm) 内臓脂肪レベ…

4/1 ~ 2か月全力ダイエット開始!!!

こんにちは! 本日付でダイエット&筋トレを2か月間全力でチャレンジしますので、まずは自分の今のデータを計測しておきます。 2月3月と病気ややる気のなさを言い訳にして、結局何も果たせないまま2か月が過ぎてしまいました。ですがこのままでは一切何も変…

奈良県のおススメ桜スポット 専称寺 夜桜ライトアップ

こんにちは!きっきです。 今回は「専称寺」です! 一番の見ごろは、ライトアップされたしだれ桜 ※現在2021年の開催は未定だそうです senshoji-sakura.com 【アクセス】 車:コインパーキングがないので、電車で行くしかありません 公共交通:近鉄南大阪線 …

2021年セリーグ順位予想!

2021年セリーグ順位予想! こんにちは! 今日からシーズン開幕となります。今シーズンはコロナの影響で延長戦なしの9回までとなります。 これが有利に働く球団はどこか??私はカープファンですが、忖度なしで順位予想します!!普段セリーグの方が試合を見…

奈良県のおススメ桜スポット! 壺阪山寺

こんにちは!きっきです。 今回は「壺阪寺」です! 一番の見ごろは、桜に囲まれた大仏です! 入山料金:600円 www.tsubosaka1300.or.jp 【アクセス】 車:阪和自動車道で、美原JCTより南阪奈道路。 または、西名阪自動車道で柏原I.C下車、国道165号線より県…

奈良県のおススメ桜スポット! 長谷寺の桜

こんにちは!きっきです。 今回は奈良県桜井市の桜の名所「長谷寺」です! 入山料金:500円 【アクセス】 車:天理IC下車。国道169号線を桜井方面。桜井市内で国道165号線を左折。看板に従って目的地へ。 駐車料金:500円 コインパーキングや私設駐車場多数…

奈良県のおススメ桜スポット! 又兵衛桜

こんにちは!きっきです。 今後しばらくはダイエット日記+奈良県の観光地についての記事をドシドシ投稿していこうと思います!! 特にこれからの時期である、桜の名所について!写真やアクセス方法など地元民だからこそ詳しく案内させていただきますのでよ…

奈良県のおススメ桜スポット! 天理教協会本部の大しだれ桜

こんにちは!きっきです。 今後しばらくはダイエット日記+奈良県の観光地についての記事をドシドシ投稿していこうと思います!! 特にこれからの時期である、桜の名所について!写真やアクセス方法など地元民だからこそ詳しく案内させていただきますのでよ…

自分が鬱になって起こった体の不調と、その対処法!

皆様こんにちは! 今年の1月に「抑うつ状態」との診断を受けた自分が、今日までに経験した症状を7つ紹介させていただきます。この記事を見て1人でも、鬱の方の手助けとなればうれしいです。 1.家から出られなくなる 典型的な症状です。僕は今まで、休みの…

雑多なつぶやき part 1

こんにちは!頭がぼーっとした状態で記事を書いてます! 休職して1ヶ月が経ちましたが、あまり状態が回復したって感じではないんですね~。やっぱり仕事のことを考えると頭が痛くなる、しんどくなる、動悸が早くなる。等々 先月はフルで働いていたので給料が…

自己紹介!!

みなさま初めまして! 「きっき」と申します。 これから、このブログでは自分の生活記録を投稿していくほか、 料理・筋トレ・グルメ情報・雑学・旅行・ダイエット等々 様々なジャンルを取り上げていきます!これからよろしくお願いします! 性別:男 年齢:3…