自己紹介！！

みなさま初めまして！

「きっき」と申します。

これから、このブログでは自分の生活記録を投稿していくほか、

料理・筋トレ・グルメ情報・雑学・旅行・ダイエット等々

様々なジャンルを取り上げていきます！これからよろしくお願いします！

性別：男

年齢：30歳

奈良県で大学卒業まで過ごし、新卒から現在まで福祉の仕事に就く。

2021年。業務により「腰椎椎間板症」を発症。起き上がることもできず、1週間近くほぼ寝たきりに。

そのまま精神を病み「抑うつ」との診断を受ける。現在休職中。

このままでは人生ヤバいと、休職期間を利用し心身ともに鍛えなおすことを決意。

家事と料理を一手に引き受け、筋トレや自己啓発を通して、自分自身のモニタリングをすべくブログを毎日更新することを決意！！